乳腺疾病的发病原因和症状
女 | 38岁
2018-09-24
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问题描述：最近2个月我总觉得右乳房有刺痛感,有时候碰一下都觉得好疼,后来就去医院做了乳房检查,检查说是乳腺小叶增生,得了乳腺疾病的原因是什么?
回答
乳腺增生防治的注意事项1、不良的心理因素会加重内分泌失调，促使增生症的加重。应注意少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
