脑子反应迟钝记忆力差
女 | 30岁
2018-09-27
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问题描述：大脑放映很迟钝,别人说的话要想一会才反映过来,情绪很低落自卑,理解能力很差,用脑很费劲,比如说看看闲书二十分钟就觉的脑子很累,更不要说看专业的书了,跟人聊天都觉的思维跟不上别人的思路,脑子发懵,和别人打扑克都跟不上别人的思路,总是脑子发懵,象脑子老是短路一样,严重影响工作和生活,工作上用脑的事情干不了觉的一团浆糊,生活中很健忘,老是忘东忘西,怎么能让脑子好用一点儿?现在很基本的工作都觉的脑子不够用,无法适应工作,
回答
您好您的问题考虑一下是颈椎引起的看看是否有颈椎可压椎动脉引起的头部症状
建议您到医院检查一下确定诊断治疗一下颈椎您可以选用针灸推拿小针刀等方法进行治疗祝您早日康复
建议你最好要善于学会排解压力,保持心情舒畅,
睡前不要吃东西,泡热水脚,需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,
