患了强迫症好难受怎么办?
女 | 22岁
2018-09-29
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问题描述：有强迫症,强迫自己经常去洗手,一天到晚只要有空我就去洗手,每天一个小时至少洗一次,要是干了活洗手就更厉害了,还要用刷子刷自己的手,
回答
强迫症是有意识的自我强迫和反强迫并存，两者的内心冲突使患者感到痛苦或焦虑，尽管企图抵制，但往往不能够凑效，强迫症的形成可能与不良人格特征有关，一般需要心理治疗和药物治疗。
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小伙子你好，不知道你这样的情况有多久了？如果超过三个月，影响了睡眠饮食这些，建议去三甲医院的心理科检查诊治，如果不超过三个月，可以通过坚持锻炼身体，跟家人朋友们聊聊天，听听舒缓的音乐，调整一下，接受自己的所有状况，接受洗手的行为，做你自己该做的事，你的感觉可能也会好一些
