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颞下颌关节紊乱综合征与用力咬东西有关,你可以局部封闭治疗,同时口服止痛的药物如布洛芬片,非普拉宗片等,局部针灸,理疗也有一定的效果,1.可做翼外肌封闭2可做针刺疗法3.可做钙离子导入4.可口服镇静及解痉药物5.红外线.超短波.激光.腊疗.按摩及局部热敷等也有一定疗效6.避免开口过大造成关节扭伤如打哈欠.大笑:受寒冷刺激后防止突然进行咀嚼运动以免引起肌痉挛.关节韧带的损伤:纠正不良咀嚼习惯如单侧咀嚼夜间咬牙:7.治疗间勿进行过度开闭口运动.前伸运动侧方运动以及实验有无弹响或疼痛的存在:勿咀嚼坚硬食物.
意识到有夜磨牙的人可采取措施以改掉这种习惯一般来讲夹板治疗是主要的治疗方式把薄的塑料夹板固定在患者的上牙或下牙面（通常是上牙)然后调整适应咬这种夹板(垫）可减少白天或夜晚的磨牙使颌骨肌肉得以放松和恢复同时也能防止夜磨牙时产生额外的压力对牙齿的损害口腔医生也给病人作理疗包括超声波治疗、肌电生物反馈扫描、药物喷雾、肌肉伸张锻炼或按摩经皮电刺激神经也有帮助有时肌电扫描生物反馈技术强化处理常会有明显改善也可用药物治疗例如肌肉松弛剂可以使肌肉放松和减轻疼痛特别适合病人在等候夹板制作过程时但是药物不可能根治一般不给老年人使用药物使用不超过一个月止痛药如非类固醇抗炎药（阿司匹林等）也能缓解肌痛医生应避免给麻醉药因其具有成隐性对那些因肌肉痛而不能很好入睡的人给予安眠药也是有益的
