问题描述：我便秘很长时间了,有的时候四五天,有的时候六七天才排便,接着排一两次,该怎么治疗?
高锡云
已帮助网友：3368 2018-10-03
你好，便秘的患者平时注意：1、需获取足够的纤维素，富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时低纤维高蛋白食物少吃。2、每天喝足够的水或果汁或清汤。严重时在医生指导下合理用药。最好注意休息，加强饮食营养。
