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腰间盘突出右腿麻有什么好的治疗方法

女 | 22岁 2018-10-10 有1个回复

问题描述：前段时间针灸腰疼好多了由于我还上课呢没做几天就回学校开始右腿麻麻到脚背小腿还疼晚上根本睡不着平常该做什么运动什么姿势睡觉舒服点

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-10

你好，坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗
建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.

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