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你这样应和上火有关，应注意日常的多运动一下，按时睡眠很重要，可以吃一些蔬菜水果
不要吃油腻辛辣的食物，可以用中药的方法牛黄解毒丸，维生素e，维生素c等比较好的
以上是对“嘴巴里面长个血泡是什么情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，您的情况可能是由于是牙龈炎和牙周炎，口腔卫生不佳，牙垢，牙结石、食物嵌塞刺激引起牙龈充血肿胀，糖尿病、维生素C缺乏及一些消耗性疾病也会导致。肝脏疾病也会有牙龈出血。
生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。
