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乳腺增生乳腺疾病要怎么保健?

女 | 44岁 2018-10-10 有1个回复

问题描述：这段时间心情不是很好,总是感觉乳房疼痛,还老是用手能摸到很多的硬块,这段时间很严重,去医院做了检查说是得了乳腺增生乳腺疾病,在治疗,乳腺增生乳腺疾病要怎么保健,

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陈凤怡

已帮助网友：3338 2018-10-10

你好，建议服用乳癖消治疗的同时理疗比较好。乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

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