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孩子评平均睡眠时间少

女 | 5岁 2018-10-11 有1个回复

问题描述：孩子从出生到现在一直睡的少,现在五周岁,每天十点左右睡,早上八点左右醒,中午不午睡,晚上睡眠好,有时更晚睡早上反而醒的早,这样正常吗

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唐建兵

已帮助网友：4223 2018-10-11

你好！孩子每天10个小时的睡眠可以，有的会稍长点。个人体质不一样，只要精神好，就可以放心。
建议要求孩子必须9-10点钟睡觉，不能耍太晚。早上七点多起床，吃饭，上幼儿园，比较好。中午可哄孩子睡1小时就行。

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