问题描述：中午睡觉起来全身感到疲惫没精神,有气无力,一个下午都无精打采,早上也有点
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-10-11
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，促进恢复正常。
