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心情烦躁脾气暴躁

男 | 49岁 2018-10-12 有2个回复

问题描述：最近脾气暴躁,爱发脾气,心情烦躁,看啥都不顺眼,常年饮酒吸烟,体型较瘦,爱吃清淡饮食,吃的也不少,家族有脑萎缩病史,父亲和大伯都有过脑萎缩,男49岁（男,49岁）

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廖元兴

已帮助网友：1817 2018-10-12

您好！脾气暴躁，爱发脾气，心情烦躁可能是压力比较大导致的。
最好注意多休息，避免熬夜，压力不要太大，放松身心，多出去走走散散心，祝您健康快乐！

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-10-12

你好，脾气暴躁主要与自身环境有关。有的是因为从小形成的
建议可以做自己喜欢的事，分散注意力，或者最好的办法就是保持安静，什么都不管不问。

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