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胆结石如何能预防?

女 | 38岁 2018-10-13 有1个回复

问题描述：家里人就有过胆结石的病我他们都说到了40岁之后,这个病就会容易复发的,年龄也接近这个时间段儿了,现在想做到有什么方式可以预防胆结石吗

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-13

你好，预防胆结石，要做到1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。

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