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腰3-4,4-5椎间盘向四周膨隆

女 | 29岁 2018-10-13 有2个回复

问题描述:二十天前转了一个小时的呼拉圈,第二天就开始腰酸痛,这几天又干了些活,一直都是站立干活,疼痛感加重,腰部需要长期按摩吗,能按好吗,平时要注意什么,需要冶疗吗

回答

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李小可

已帮助网友:1817 2018-10-13

这种情况是建议腰部康复治疗
平时尽量少弯腰,少提取重物,疼痛明显时可以服用扶他林治疗

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-10-13

腰椎间盘突出症保守治疗主要是控制症状,缓解神经根水肿,但是长期保持一个姿势或是负重等情况,都会导致疾病复发。
建议保守治疗主要是:脱水消肿,降低椎管阻力,缓解神经根水肿,症状即会得到缓解,然后再行腰椎牵引、针灸、推拿等理疗,症状即会得到明显改善。