回答
考虑精神因素引起的现象。
建议调整情绪，缓解心理压力，用莲心泡水饮用，有一定安神作用。
以上是对“最近脑袋有点不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;
工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因。
考虑精神因素引起的现象。
建议调整情绪，缓解心理压力，用莲心泡水饮用，有一定安神作用。
以上是对“最近脑袋有点不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;
工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因。
