问题描述:什么中药可以减肥,身高160体重160,每天用跑步机快走40分钟一周体重也没减轻很想瘦
王志强
已帮助网友:3053 2018-10-13
您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.