问题描述：双乳乳腺增生,右乳乳腺结节,有刺痛,有时难受的不想穿胸罩
汪琳琳
已帮助网友：4404 2018-10-13
主要是跟内分泌失调及精神，环境，饮食因素等有关，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因一般的药物治疗的话可以吃中药如乳曾宁,乳癖消，乳平胶囊或消遥散，采取适当热敷跟按摩乳房来减轻症状，多食水果、蔬菜、豆类、菌类，如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜
陈凤怡
已帮助网友：3338 2018-10-13
你好，可以采用按摩乳腺增生的方法进行自我保健，揉、捏、拿是最基本按摩乳腺增生的方法，以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
