回答
头晕应该和气血虚，中暑，血压低引起的问题，应注意按时睡眠，可以测试一下体温，合理的喝一些绿豆汤
积极锻炼身体，可以用中药的方法藿香正气软胶囊，银耳汤，喝一些百合汤。积极锻炼身体，饮食的均衡性
你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。
建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质.
以上是对“头晕想吐吐不出来眼前黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.
还有其他如：颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（五官科-耳）等,都能引发头晕注意休息,必要时到医院作一次,全面检查。
