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16岁,身高158.体重93公斤

女 | 16岁 2018-10-14 有1个回复

问题描述:从初二开始腿就发胖,导致上下身特别不协调,今年暑假里想把腿上的肉给减掉,您能帮帮我吗?

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-10-14

您好,根据病情描述来看,考虑下肢脂肪比较多,导致外观上臃肿
您的情况个人建议坚持每天一个小时左右跑步,可以有效的减去小腿上的脂肪