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走路多了,膝盖有点疼

女 | 23岁 2018-10-14 有1个回复

问题描述:长跑过后,走路久了,膝盖关节疼,是锻炼少了?还是缺钙影起的

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魏帅帅

已帮助网友:1817 2018-10-14

可能是缺锌引起肌肉痉挛,可试下补锌。。。也可试下中医针灸,找个好点的医生。。。
膝盖有无外伤史,或长时间持续性的运动?现在膝盖处有肿胀吗