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压力大,控制不住自己,迁怒孩子,对孩子造

女 | 37岁 2018-10-14 有2个回复

问题描述:老是控制不住自己,脾气很容易暴躁,前一秒还处于理智,后一秒已经上手打孩子,往往容不得孩子一点点小错,甚至不是错!因为工作的厌烦迁怒孩子

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-10-14

你现在所描述的是,你也控制不住自己的情绪,经常拿孩子。做出气筒,但是你也感觉到,很内疚。
在每次发火生气的时候做一下深呼吸,对自己检讨一下,是否这样做?是对的,还是错的。也可以在工作之外培养培养自己所感兴趣的事物。

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曾晓锋

已帮助网友:1817 2018-10-14

这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是肝气不舒引起来的表现,肝主调畅情志,在肝气不舒的情况下,就会有情志不畅的表现。
这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。