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得了乳腺增生应该要注意什么

女 | 37岁 2018-10-14 有1个回复

问题描述：最近一直发现自己乳房不太舒服,特别是月经前后,总是有一阵阵的痛感,有时候还是刺痛,睡着都能痛醒,去医院检查了下,讲说是乳腺增生,有乳腺增生要注意什么?

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邱悦婷

已帮助网友：2312 2018-10-14

你好，患有乳腺疾病患者平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。要多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，黑黄豆，最好多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇等食物。

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