问题描述:宝宝四个月大补钙和鱼肝油,鱼肝油是早上吃好,还是中午,钙什么时候吃
吴静雯
已帮助网友:4956 2018-10-16
你好,补钙最好的方法就是通过饮食调整,由于很多食物中含钙量都很高的,只要能够保证饮食多样化,就可以了。建议你还需要通过药物进行补充,如葡萄糖酸钙,乳酸钙等都可以的。而且还需要同时补充维生素D,有助于钙的吸收,如伊可新等。平时多晒太阳,多做户外活动。