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晚上失眠多梦,白天没精神头疼瞌睡
女 | 20岁
2018-10-16
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问题描述:一直以来都晚上睡不好白天老瞌睡,课上老睡觉,这几天晚上老做梦胡思乱想白天起来没精神还头疼好像炸了似的
回答
考虑压九大,精神差,休息不好导敌生物钟紊乱,导致神经衰弱。影响工作学习。
建议调整心态,缓解压力,口服营养神经,及养血安神药物。
以上是对“晚上失眠多梦,白天没精神头疼瞌睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!