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头晕,只要蹲下站起来眼前就黑

女 | 17岁 2018-10-17 有3个回复

问题描述:测了血压,高压100,低压54,脉搏88,这算是正常的吗,我该怎么做之前的

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-10-17

你的低压偏低,这样就容易发生体位性低血压,就是你说的情况,从蹲位、卧位突然站起,因为下肢血液回流较慢,大脑、心肌暂时性缺血而出现头晕、胸闷、眼前发黑等症状。
1,以后站起来时要慢一点,不要突然站起;2,加强锻炼,增强体质;3,饮食上可以适当多吃一些补益气血的食物如鸡羊牛肉、猪血、猪肝、枸杞、红枣、花生等。如果贫血,还可以服用驴胶补血冲剂。
以上是对“头晕,只要蹲下站起来眼前就黑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1817 2018-10-17

你这样的血压低压有点低,可以查一下血看看有无贫血的问题,有无异常的血糖,心肺的功能不好
应注意按时睡眠调养生活的习惯,适当的补养。有无颈椎病,适当的喝一些阿胶,大枣汤等

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-10-17

可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.
每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.