左背筋膜炎怎么办
女 | 28岁
2018-10-18
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问题描述:怀疑是背部筋膜炎去医院怎么查才确诊?那在网上请先诊断一下,晚上睡下就会感觉背部不适,有时睡几个小时后难受,就是酸痛不适,不定向的换体位,天亮时更难受,白天不难受,位置在腰上边的背部,好多年了,时好时坏,46,没有外伤,脑力劳动者,平时坐的时间长点,不知是腰肌劳损还是筋膜炎?
回答
患者:通过你所述说的症状来看可以确诊为背部肌筋膜炎! 主要是长时间的久做,或做姿不正确,引起的肌肉筋膜劳损产生局部无菌性的炎症,由于肌肉和筋膜紧张后导致局部的血液循环不良,新陈代谢下降,乳酸堆积在人体局部,才会导致酸,胀,难受感! 由于人在活动的时候肌肉也跟着活动,能加强局部紧张肌肉的血液循环,从而不产生症状,而相反人在处于静止状态时(比如:睡觉,或一个姿势)由于肌肉本身有问题的存在,肌肉在长时间的不活动,局部的肌肉就会处于更紧张的状态,而产生临床症状! 治疗:按摩,针灸,理疗! 注意事项:改善不良的生活习惯,减少坐着的时间,以505为准,工作50分钟,起身活动5分钟! 后期加强功能锻炼,平时可多些扩胸的运动! 祝:早日康复. 如还有不明白的地方还请多多指教!
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