问题描述：下台阶的时候不小心扭伤了脚踝走路有些轻微疼痛
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-10-19
你好，如果扭伤不严重没有拉伤韧带肌腱的可以用一些活血消肿的药就可以可以试试神威按摩软膏，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。如果用活血药之后效果不是很好用药肿消后但之后又肿而且弯曲受限活动后局部更肿些这种症状就是韧带或肌腱有被拉伤的现象那么要用药修复里面的韧带肌腱就可以以外敷为主治疗20天可以痊愈。
王志强
已帮助网友：3053 2018-10-19
不排除是伤到韧带还没有彻底恢复好，要是劳累的话就会有复发的情况，可以用中药热敷，好好休息，注意保暖。
