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长不高还胖身上有肥胖纹该怎么解救

女 | 16岁 2018-10-19 有2个回复

问题描述：身上有肥胖纹尤其是大腿外侧和内测好吓人已经三年没有长高了是否与肥胖纹有关系大腿这里两侧都是那个白色的纹

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回答

吴名波

已帮助网友：3632 2018-10-19

病史已阅，不知您的身高、体重？
鉴于您的实际情况，建议您适当锻炼身体，保持舒畅心情，合理作息，适当控制饮食。

胡世春

已帮助网友：2400 2018-10-19

你好，长不高与肥胖没有直接的关系。但是如果有肥胖你要反过来考虑就是一般都是缺少运动。喜欢吃零食之类的影响的。这样子是可能影响长高的
建议你是检查下骨骺线看是否闭合。没有的情况下注意多吃富含丰富蛋白质（尤其是牛奶和牛肉）以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠，最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动尤其是打篮球、跑步、摸高等为好的。（有运动可以促进长高又可以减肥）

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