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呼吸困难经常打哈欠才舒服些

女 | 32岁 2018-10-19 有1个回复

问题描述:我感觉呼吸困难,不咳嗽也不感冒,也不发烧,就是呼吸时觉得进气不够,老要做深呼吸,可是做深深吸气时觉得胸部堵住了,气上不去,人难受死了,但是打哈欠好像舒服一些?哈欠有时打不过来?这是怎么回事?

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1818 2018-10-19

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康的身心。