回答
最好不要经常吃,因为健胃消食片还是算一种药.宝宝有的饭量大,有的饭量小,最好每顿哄着吃饱就可以了.
1,宝宝的饮食习惯是逐渐养成的,对其生长发育很重要.
2,胃口不好,首先应该排除疾病因素.应观察宝宝有无其他异常情况,如发热,鼻塞,流涕,咳嗽咳痰,有无恶心,呕吐是什么情况,有无腹痛,腹泻,大便性状改变,有无睡眠不好,精神不好等情况.如一直胃口不好,建议到儿科检查一下微量元素及血常规,看有无缺钙,缺锌,贫血等可能,如有,按医生指导下诊治.
3,平时进食应营造愉快的气氛,定时吃饭,在宝宝饿了的情况下吃饭,吃饭前不要吃别的东西,吃饭要有神秘感,是乖宝宝才有得吃,是一种愉悦,而不是任务,每餐也不要做一大桌,少而精就可以了,不要催促孩子吃,不要责备,训斥,说教,如当餐吃的很少,也不要责骂,强迫,耐心等下一餐,他会饿的.不要追在孩子后面跟着喂或一边吃一边玩,这样会影响消化.最好尽量少吃零食,特别是正餐吃的少,不要用零食来补数,这样会恶性循环.平时适当增加户外活动及运动,也有益于增进食欲.
4,一般注意了上述几点,会有改善的.习惯不是一下养成的,要有耐心,不要光看眼前一餐怎样怎样,关键不要让小孩对吃饭产生反感,请仔细体会一下..
健胃消食片具有促进胃肠蠕动,促进胃消化液分泌,增强胃蛋白酶活性,增强体质,增强免疫功能作用.用于脾胃虚弱,消化不良.
健胃消食片是由中药做成的,应该没有什么副作用,所以说吃了应该没有什么影响的.
一, 宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐. 1岁半以前 可以给宝宝三餐以外加两次点心, 点心时间可在下午和夜间； 1岁半以后 减为三餐一点 ,点心时间可在下午.但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更 不能随意给宝宝零食 ,否则时间长了会造成营养失衡.
二, 多吃蔬菜,水果. 宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜, 特别是橙绿色蔬菜, 如:西红柿,胡萝卜,油菜,柿子椒等. 可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食. 要注意 水果也应该给宝宝吃 ,但是水果不能代替蔬菜,1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜,水果共150-250克.
三, 适量摄入动植物蛋白 .在肉类,鱼类,豆类和蛋类中含有大量优质蛋白, 可以用这些食物饨汤 , 或用肉末,鱼丸,豆腐,鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝 .1至2岁的宝宝 每天应吃肉类40-50克,豆制品25-50克,鸡蛋1个.
四,牛奶中营养丰富,特别是富含钙质,利于宝宝吸收,因此 这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物 ,每天应保证摄入250-500毫升.
五, 粗粮细粮都要吃,可以避免维生素B1缺乏症 .主食可以吃软米饭,粥,小馒头,小馄饨,小饺子,小包子等,吃得不太多也没有关系, 每天的摄入量在150克左右即可.
注意营养,预防感冒,6个月到3,4岁的宝宝特别容易感冒.
