您的位置: 99健康问问 >妇产科 >椰树椰汁热量
man

椰树椰汁热量

女 | 23岁 2018-10-20 有2个回复

问题描述:产后多久能喝椰子汁?产妇有点出血,没让吃糖

回答

头像

李小可

已帮助网友:1817 2018-10-20

最好不要喝 要多吃性平的食物,生冷,高热量,高脂肪,海鲜等食物要少吃 ,不然伤身子 ,
在夏季坐月子时可吃些适宜消暑的饮食,产妇出汗多、口渴时,可以食用西红柿,也可吃适量的西瓜和水果消暑,在热水中温一下再吃,不用盲目忌口,以避免产褥中暑,

头像

何伟文

已帮助网友:2756 2018-10-20

正宗椰树牌椰汁的热量(以100克可食部分计)是48大卡(200千焦),在同类食物中单位热量较低,
每100克正宗椰树牌椰汁的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%