问题描述：双相情感障碍抑郁症发作；失眠晚上睡不着觉；
李小可
已帮助网友：1817 2018-10-21
你的情况主要是压力引起的严重的失眠，主要是自己去调整我的建议是你要平时多听听音乐，晚上可以泡泡脚，喝点牛奶，要是困了在睡觉那样会好一些，可以口服安神补脑液
