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脾胃虚寒不建议使用降火药,因为更易伤胃,而肝火旺跟脾胃虚是有关系的,木旺（肝）克（土）,关键是要看是以肝旺为主还是以脾虚为主,而现在是以什么最为急迫
如果食治疗的话降肝火可以用点菊花,枸杞之类,而脾胃虚用点莲子,山药之类,兼顾的话可以用点小米,里面用点莲子之类,清肝火实脾胃
阴虚火旺,肝火上头,牙痛,有时在一处,有时满口牙都烧痛,白天轻,晚间重,到处串着痛,并随着脉搏跳着痛,有时眼框颧骨耳朵眼都痛 ,考虑是身体素质一般肝阳上亢导致的头痛不适症
口服 玄麦甘桔颗粒 清热滋阴,祛痰利咽,用于阴虚火旺,虚火上浮,口鼻干燥,咽喉肿痛, 同时 口服龙胆泻肝丸 清肝胆,利湿热,用于肝胆湿热,头晕目赤,耳鸣耳聋,耳肿疼痛,胁痛口苦,尿赤涩痛,湿热带下, 注意休息,多喝水,清淡饮食,适当增加饮食营养,注意营养均衡,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免过度劳累就行了,
粳米粥:粳米,葡萄干,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即,
香菇牛肉汤:香菇泡好,瘦牛肉先用粉面裹好,汤沸后入香菇,再拨进牛肉片,同时点入适量味精、食盐、香油,煮沸后即可,
炒牛肚土豆丝:熟牛肚切丝,土豆（马铃薯）,切丝后以清水淘洗掉表面淀粉,油锅热后加入少许葱丝和碎蒜,遂入肚丝土豆丝爆炒,并点入适量牛肉汤和盐、味精,土豆丝丸成熟即可,
扁豆馅包子:鲜扁豆两份,鸡肉一份,剁碎后加盐、味精、鲜姜汁和花椒水拌匀作馅,以小麦粉起面作皮,捏成包子后,置笼中,旺火蒸,
湿热有胃肠和肝胆湿热之分,看你的介绍好象是胃肠方面的,那我就这个再介绍一下:
胃肠湿热证是由于偏食肥腻、辛辣、甘甜食物或饮酒,以及湿邪化热,引起湿热蕴阻肠胃的病证,急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎等病常出现或伴有此证,
宜食食物:
性质寒凉、味淡或苦,具有清热、利湿作用的食物,如莜麦、玉米、薏米、小麦、小米、赤小豆、绿豆、蚕豆、苦瓜、黄瓜、冬瓜、大头菜、空心菜、金针菜、苋菜、莴苣、茭白等,
忌食食物:
性质温热,有补益助热作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、河虾、海虾、海参、链鱼、草鱼、荔枝、橘子、刀豆、芥菜、薤白等,
味辛辣性温热,易助热生火的食物,如韭菜、辣椒、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、菜茴香、大蒜、白蔻等,
磁腻味厚,易生湿、加重湿证的食物,如山药、糯米、红枣、蜂蜜、龙眼、花生、西瓜、松子、猪肉、牛奶、枇杷等,
食疗参考方:
赤小豆薏米饮:赤小豆、薏米,加清水文火炖煮后取升汁液,再炖后倒出剩下的汁液,将两次的汁液搅匀,温饮或凉饮,
金针冬瓜汤:干金针菜,切段,开水浸泡后与冬瓜丝入沸汤,片刻即好,加盐、味精,点几滴香油,
胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻,
