问题描述:想用菏叶减肥但不知道菏叶搭配什么最减肥,什么减肥效果更好一些?
吴名波
已帮助网友:3632 2018-10-21
你好,其实单纯荷叶茶就有很好的减肥功效。主要是配合膳食的调养,比如少吃油腻和辛辣,以及积极运动身体。
胡世春
已帮助网友:2400 2018-10-21
你好,根据你所描述的内容,荷叶茶本身就能减肥,你可以放点玫瑰,决明子,这些都是促进肠道的。建议你最好喝荷叶茶还要做运动,然后不要暴饮暴食,体重慢慢就减少了。