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中药材半支莲

女 | 18岁 2018-10-22 有2个回复

问题描述:最近一直是长痘,检查说是内分泌失调导致的脸部长了痘痘,皮肤还很差,一直都困扰我这样的问题,平时饮食注意些什么?

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-10-22

女性内分泌失调会导致出现如月经失调、面部色斑增多等症状,但注意调理上建议必须首先进行性激素检测(行经期的第2-5天检查),据检测结果才可以进行针对性药物治疗,不建议盲目的进行药物的治疗,平时建议注意保持充足睡眠休息,适量运动,保持平和心态与开朗心情,平时可多吃大豆、半支莲、蜂蜜等,并注意多喝豆浆,里面含有生物样的雌激素,对女性身体调理是非常有益处的,

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-10-22

内分泌失调脸部长了痘痘,皮肤差,这都是需要积极调理为好,严重到医院就诊,建议最好使用中药茵陈进行治疗为好,服药期间禁用油脂化妆品和外搽药物,饮食上多吃瘦肉、半支莲、牛肉等含高蛋白的食物或是富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣,适当加强体育锻炼,同时生活一定要有规律,不要熬夜,少接触手机电脑等有辐射物质,不要吃太刺激性的食物,多吃点清淡的食物,