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最近老是头晕,睡不好,食欲不振,容易疲劳

女 | 27岁 2018-10-22 有1个回复

问题描述:最近老是头晕,睡不好,食欲不振,容易疲劳

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廖元兴

已帮助网友:1817 2018-10-22

这样的情况多是考虑有精神压力大,熬夜的原因引起的,建议你平时多一些体育锻炼,晚饭后散散步,听听音乐,放松心情,睡前烫烫脚,改善睡眠,服用健胃消食片改善饮食