孕妇不能吃那些东西
女 | 26岁
2018-10-22
有2个回复
问题描述：现在怀孕五个月了,从刚怀孕起在网上就查孕妇的一些禁止,才发现网上写的都是一些这个不能吃那个不能吃,那我到底能吃什么?而且说的都是这个东西利于什么什么,可是孕妇不能吃,会导致流产啊,早产啊,很多东西爱吃的现在都变成不能吃,吃了会对宝宝不好,难道怀宝宝真的有那么多禁忌吗?
回答
建议怀孕以后,每天所吃的食物,除了维持自身机体代谢和消耗的营养外,还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质,并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备,因此,营养的平衡与优生有着极为密切的关系, 怀孕的前三个月,胎儿生长较慢,每天约增加1克,您的进食量与怀孕前可基本相同,因常有恶心、呕吐、胃酸多等现象,应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物
