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腰椎间盘突出有两三年了

女 | 0个月 2018-10-22 有2个回复

问题描述:腰椎间盘突出有两三年了,腿部麻木以前冶疗过,没有好转,后来按摩有两三个月病情好转,不知道怎么样才能冶好,

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-10-22

你好,腰椎间盘突出等还是属于长期的负重弯腰等还是会导致的症状的,所以还是建议临床合理的保养休息还是很必要地,局部热敷按摩,牵引,一般的还是问题不大的,可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。不要用冷水注意防寒保暖不要劳累注意休息.保持好心情.

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王涛

已帮助网友:4421 2018-10-22

建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举
、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。