中药炒苍术
女 | 26岁
2018-10-22
有2个回复
问题描述：骨质增生吃什么好,平时吃什么对骨质增生好,我老公得了骨质增生,在家里多做点对骨质增生好的东西给他吃,希望找到的网友们多多介绍下把他快快治好啊,担心,
回答
骨质增生患者应多吃富含动物蛋白的食品有瘦猪肉、蛋类、牛肉、鸭肉、中药苍术、鸡肉、兔肉、鱼类等,富含植物蛋白的食品有豆类、豆制品、麦类等,平时应多食富有钙和胶质的食品,并可补充钙制剂.肥胖的病人应减轻体重,避免长期剧烈运动,避免感受风寒,应均衡饮食,多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果,木瓜,甜瓜等,
