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你好，治疗的同时，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，锌+硒+牛磺酸+蛋白质，四效合一，高活性、易吸收，吸收率高达95%，效果更有保证，可以显著改善男性精子质量，提高受孕率。注意营养均衡，戒烟酒，多吃含锌硒类的食物，多休息。祝你好孕！
以上是对“精子成活率低怎么办啊,吃什么中成药或食物比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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