问题描述：16岁男生,164cm,一年没长了,担心自己是否长不高了,别的同学都175cm左右了
吴名波
已帮助网友：3632 2018-10-23
您好，就您的年龄来看，您的身高应该还是可以继续增长的，这点不必担心，养成良好的饮食和生活习惯，对您的身高增长有好处的，您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您。
魏帅帅
已帮助网友：1817 2018-10-23
你好，这个需要看你个人的体质了身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合，没有闭合是还可以继续长高的，建议去医院做个骨骺试验看看，没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
