怎么治疗口舌生疮

这和你不爱吃蔬菜有直接等关系,口舌生疮是缺乏维生素B2,也叫核黄素,
维生素b2,又称核黄素,是我国居民膳食中最容易缺乏的维生素,
易患人群:各年龄组人群均易因缺乏而致各种疾病,
临床表现:
口角炎:口角湿白、口角裂开、出血、糜烂、结痂
舌炎:舌肿胀、裂纹、疼痛、萎缩、舌苔厚、部分脱落形成地图状
唇炎:嘴唇发干、裂、肿胀、出血、溃疡
眼炎:视力模糊、怕光、流泪、视力减退、眼易疲劳、角膜充血
皮肤症状:引起脂溢性皮炎,多发生在鼻翼两侧、脸颊、前额及两眉之间,男性阴囊发痒、红肿、脱屑、渗出、结痂并伴有疼痛感,女性阴部瘙痒、发炎、白带增多
继发性贫血:可出现缺铁性贫血的一系列表现
预防:合理安排膳食,平时注意多食一些含核黄素丰富的食物
维生素b1的食物来源: 谷类、豆类、坚果类、瘦猪肉及动物内脏等食物是维生素b1的丰富来源
部分常见食物的每100克维生素b1含量: 猪肉（瘦） 0.54 花生仁(生) 0.72 猪肝 0.21 黄豆 0.41 猪心 0.19 小米 0.33 羊肉（瘦） 0.15 小麦粉 0.28 牛肾 0.24 大白菜 0.06

1、将少许白糖涂於溃疡面,每天2—3次,
　　2、将大蒜表皮撕掉,取包裹蒜瓣的透明薄膜,敷在口腔溃疡处,
　　3、含服华素片,每次1—2片,每日3—4次,
　　4、用棉棒蘸取少许冰硼散,涂在患处,虽然感觉有点苦,但坚持2—3天后,创口即可愈合,
　　5、用云南白药外敷口腔溃疡创面,一日2次,一般2—3天痊愈,
　　6、多吃西红柿,
　　7、清洁口腔后,再用消毒棉签将蜂蜜涂於溃疡面上,暂不饮食,15分钟左右后,可咽下蜂蜜,再继续涂拭,一天可重复涂拭数遍,