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气虚,血虚,脾虚如何调理

女 | 31岁 2018-10-24 有1个回复

问题描述：去看中医,检查说我,长时间月经不调,气郁,导致奇经八脉都亏空了,气血大亏,肝肾经血也亏,脾也大虚不能统血,现在月经一直不断,有再喝中药,我怎么能快点调理好啊?按摩穴位或者艾灸,还有平时饮食要注意的

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王涛

已帮助网友：4421 2018-10-24

你好你的情况是脾胃虚弱不能吃生冷刺激性的食物油腻的食物也不能吃。
补脾胃的食物很多种的可以经常熬点粥来喝小米大枣山药莲子等都能熬粥来不脾胃。

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