回答
你好，根据你描述的情况分析，你的情况考虑是身体素质差，抵抗力弱导致的。
建议平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，按时休息，多吃蔬菜水果，可以服用清热解毒的药物好的快，多参加体育运动，增强身体素质，提高抵抗力。
建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力.因此容易感冒的人最重要的是预防,
关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力.
以上是对“上火、感冒、伤风感冒。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况分析，你的情况考虑是身体素质差，抵抗力弱导致的。
建议平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，按时休息，多吃蔬菜水果，可以服用清热解毒的药物好的快，多参加体育运动，增强身体素质，提高抵抗力。
建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力.因此容易感冒的人最重要的是预防,
关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力.
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