问题描述： 乳腺增生,月经失调,乳房疼,最近十天断断续续出少量血
张芝芳
已帮助网友：2696 2018-10-25
乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
