用手轻轻抓就掉一坨头发
女 | 20岁
2018-10-26
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问题描述： 4个月前斑秃两小块地方,打头皮针和吃多维元素胶囊后,斑秃地方慢慢在长,但是现在头发脱发严重!一洗头发就掉好多,去医院看,检查说没事,到底怎么办?头发掉的速度太快了!
回答
您好，头发的脱落主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的。
建议，要放松心情，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。
以上是对“用手轻轻抓就掉一坨头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
