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晚上老是熬夜会让头发掉的快吗?

女 | 19岁 2018-10-26 有4个回复

问题描述: 晚上老是熬夜会让头发掉的快吗?然后老是手淫也会影响头发生长吗?

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-26

是的,经常熬夜对身体有伤害,会引起脱发,手淫也会引起肾虚,引起脱发。
建议你平时要注意养成良好的生活饮食习惯,不能熬夜,节制手淫。加强营养,多吃含蛋白质,维生素高的饮食。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-26

您好,脱发多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。
建议您不要给自己太大的压力了,要多注意休息,可以多吃一些核桃等补肾的食物,或者是用生姜擦头皮,都能有效的控制脱发。
以上是对“晚上经常熬夜会让头发掉的快吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-10-26

你好,一般来说,晚上经常熬夜会让头发掉的快,且影响头发的生长,如经常手淫,对头发也有影响的。
建议生活有规律,保证充足的睡眼时间,加强营养与锻炼,进清淡易消化饮食。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-10-26

长期缺乏睡眠,会令人皮肤暗黄粗糙、免疫能力下降,加上熬夜都是久坐不动,增加了早早患上心血管疾并高血压、中风、糖尿病等疾病的可能,同时还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状。
熬夜时如果用眼较多,最好间隔40分钟休息10分钟左右,或者没隔一小时休息15分钟左右。可以选择远眺作眼保健操等方式。