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避汗臭香袋 配制方法∶将丁香30克磨成粉末,以川椒60粒匀和,盛於绢袋之中,佩带在身,可祛除汗臭体味. ．生姜治臭狐 方法∶用鲜生姜榨汁,涂於腋窝之下（建议将腋毛剃净）,连续使用,可有效祛除汗臭体味. 除了以中药治疗汗臭外,中医理论也强调注重个人的清洁卫生,勤清洁身体,穿著通爽的衣物.另外,也要注意日常的饮食,少吃引致肝热的食物,例如烟、酒及煎炸辛辣的食物等.1些味道较浓烈的食物,如咖喱、大蒜及香料等,亦要避免.
许多人都错以为出汗多便会产生臭味,但其实两者并无直接的关系.实际上,出汗对身体的健康有益,因为体内的废物及水分能随汗水排出体外,从而促进新陈代谢,同时亦能调节体温. 人体分泌汗液的汗腺大抵可分为小汗腺和大汗腺两种∶小汗腺分布全身,排出的水分只含少数的盐分及乳酸尿素等；而大汗腺则是依附毛发而存在的汗腺,分布在腋窝、乳晕及阴部等部位,分泌出的汗液不但浓郁,并且含蛋白质、脂质、脂肪酸、胆固醇及葡萄糖等多种成分.而汗是汗腺分泌的1种稀淡液,其中水分占了99%,其余的是氯化纳、钾、硫及尿素等.汗本身并无气味,但当汗液与皮肤表面的细菌混合后便会产生臭味.身体的某些部位如腋窝、脚部及腹股等,细菌容易积聚,汗腺亦较多,故汗液较难蒸发,气味亦较浓烈. 臭汗来自肝热者 从中医的角度,臭味多与肝脏有关.
