回答
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
考虑是感冒引起的，就会出现你所描述的这些症状，与受凉有直接的关系，可以服用药物治疗，
建议在医生的指导下服用扑热息痛片，999感冒灵颗粒，按说明服用，关节局部疼痛的部位，用云南白药喷雾剂治疗。
你好，可能是颈椎病或者落枕引起的，落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。
如果是颈椎病，最好及时配合针灸按摩治疗。祝你健康。
以上是对“浑身肌肉酸痛，颈椎僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑为肩周炎的病变发生，
多肩关节过度劳累，负重受凉，扭伤落枕等因素，造成了肩关节软骨膜增生，韧带软组织充血水肿，致使无菌性炎症的发生，从而引发了肩部疼痛剧烈的病变。
