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如何喝普洱茶减肥

女 | 24岁 2018-10-27 有2个回复

问题描述: 我从小就属于偏胖类型的,挺同学说喝普洱茶可以减肥,会不会是真的,学生不想买太贵的,有没有什么好的东西

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-10-27

有减肥功效,但是要在饭后喝,否则效果相反 普洱茶和乌龙茶一样具有帮助脂肪代谢的功能,尤其普洱茶与脂肪的代谢有更深的关连,根据研究资料显示,想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶,因为它经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能,如果你希望藉由喝茶,就能得到一个平坦的小腹,这个愿望可能只有普洱茶才能帮你达成! 过去曾有一种说法,认为隔夜茶喝不得,喝了容易得癌症,理由是认为隔夜茶含有二级胺,可以转变成致癌物亚硝胺,

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王志强

已帮助网友:3053 2018-10-27

喝普洱茶在饭后的一个小时候在喝,这样的话你吃下去的东西也吸收的差不多了,剩余的都是多余的,而普洱茶又有刮脂的效果,这时候来喝的话效果最佳,生茶熟茶都有减肥的效果,建议你两种搭配着喝,因为生普洱性寒,喝多了会胃寒,熟普洱性温,喝多了会上火,所以两种搭配着喝就不会出现这样的情况了 ,而且还能起到养生的作用,早上喝熟茶,午饭后喝生茶,完晚饭后喝熟茶,一般放置几周后便会消失,可以将你的茶放置一段时间再品饮,