问题描述： 溜完冰睡不着觉吃安眠药会不会有副作用?溜完多久可以吃安眠药!得吃多少片可以睡觉
王涛
已帮助网友：4421 2018-10-27
你好，根据你的病情和症状描述不建议你吃安眠药，毕竟年龄还小，建议你适当调整作息时间，少吃药，多锻炼身体，
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-10-27
你好，安眠药是用于来镇静的。如果严重的失眠可以适当服用。一般睡觉前服用一片。建议你，不要服用安定药，来缓解睡眠状态。如果是游泳引起不眠，可以泡个热水澡，喝杯红酒。
